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Actividades / Yoga
El dÃa comienza con la clase de yoga, donde los pequeños, a través del juego, toman conciencia de su respiración, aprenden a relajarse y mejoran la oxigenación celular. Las clases se programan en torno a un tema que les motive.
Son indiscutibles los efectos beneficiosos del yoga en los niños y niñas, ya que además les aporta fuerza, elasticidad, movilidad y aprenden a dominar su propio cuerpo, lo que es importante para todos, especialmente para aquellos que padecen asma.
