Avui dia les patologies respiratòries constitueixen un dels principals problemes de salut infantil al món, incloses les societats més desenvolupades. Per tant, és lògic que la preocupació de pares i mares respecte a l’efecte d’aquest tipus de malalties en els seus fills vagi en augment.
Conscients d’aquesta situació, a la Fundació Roger Torné hem organitzat aquest any diferents tallers i conferències adreçades a públic familiar interessat en obtenir informació i aclarir dubtes en relació a la salut respiratòria infantil. Entre aquestes activitats està la conferència “Respiració i salut infantil” que va tenir lloc el passat 1 de març al CosmoCaixa Barcelona i que va comptar amb la participació de la Directora Mèdica de la Fundació Roger Torné, la Dra. Marie-Christine Esteve, i del fisioterapeuta respiratori de l’Hospital Sant Joan de Déu, el Sr. Enrique del Campo. Ambdós professionals apliquen, de forma paral·lela i complementària al tractament mèdic habitual, tècniques terapèutiques preventives i de millora de la qualitat de vida dels seus pacients que no estan tan generalitzades però que produeixen resultats palpables i positius.
“La fisioteràpia respiratòria és una branca de la fisioteràpia que, sota un profund coneixement de l’anatomia i la fisiologia, utilitza una sèrie de tècniques físiques i mecàniques la finalitat de les quals és millorar la funció ventilatòria i respiratòria de l’organisme”, va explicar el Sr. del Campo. Actua sobre les vies aèries superiors (la més important de les quals és el nas), alliberant-les de mucositat i secrecions; sobre les vies aèries inferiors (pulmons, bronquis, bronquíols, alvèols), mitjançant exercicis respiratoris amb els que s’aconsegueix augmentar la capacitat respiratòria dels petits i, per últim, sobre l’anomenada bomba respiratòria, que es refereix a la caixa toràcica i la musculatura encarregades d’activar la respiració.
Per a un correcte funcionament de l’aparell respiratori és imprescindible que aquests tres sistemes funcionin bé i estiguin en equilibri. D’això s’encarrega la fisioteràpia respiratòria. I en el cas concret dels nens, el joc és imprescindible a l’hora d’aplicar aquestes tècniques de forma efectiva, perquè és com s’aconsegueix la seva participació.
Al nostre país, la fisioteràpia respiratòria és una especialitat poc coneguda i recomanada pels professionals mèdics, però a d’altres països com França s’utilitza amb normalitat en casos de malalties respiratòries com bronquitis, bronquiolitis, asma o pneumònies, donat que es coneixen els resultats positius en la milloria d’aquestes malalties.
La Dra. Esteve va començar la seva exposició explicant els motius pels que han augmentat els darrers anys les patologies respiratòries, entre els que es troben els canvis d’hàbits a la vida familiar i social, l’augment de la contaminació atmosfèrica o la proliferació de virus respiratoris, el més important dels quals és el VRS, que provoca una fragilitat bronquial a llarg termini. També influeix l’increment de casos d’al·lèrgia, els símptomes dels quals acostumen a incloure les afeccions respiratòries.
Els tractaments habituals estan basats en remeis que dilaten i desinflamen les vies respiratòries, o bé en medicaments antial·lèrgics i vacunes en cas que el nen pateixi alguna al·lèrgia. Però paral·lelament a aquests, a Europa s’ha desenvolupat un tractament complementari: la fisioteràpia respiratòria.
La Dra. Esteve es va estendre en explicar el concepte de fisioclasses, que parteix de la idea de realitzar fisioteràpia respiratòria en grup. L’avantatge de les sessions de grup respecte les individuals és que el plantejament lúdic facilita l’assimilació de les tècniques i la participació. Els nens i nenes es diverteixen més, perquè cada fisioclasse es concep partint d’un tema que els interessi. La relació amb altres nens els estimula i, així, el nen integra la tècnica gairebé sense adonar-se’n i lluny de la sensació que és al metge perquè és malalt.
Els objectius terapèutics d’aquestes fisioclasses són eliminar la mucositat de les vies aèries, ensenyar a respirar correctament i augmentar la capacitat respiratòria, aprendre tècniques que els ajudin a dominar la seva respiració en els casos de crisi d’asma i enfortir la musculatura o millorar deformacions de la caixa toràcica.
Després de 10 anys de pràctica, s’han observat diversos resultats, que la doctora va enumerar:
- Reducció de la freqüència i intensitat de les crisis de bronquitis i asma, observant fins i tot casos en que el nen s’ha curat.
- Prevenció de les pneumònies.
- Millora de la concentració i el rendiment escolar. Aquest és un resultat no esperat, però que la doctora va destacar a la conferència i va explicar que una respiració adient millora la capacitat de relaxació, motiu pel qual els nens i nenes que aprenen a respirar correctament, poden estar més tranquils i dormen millor, el que afavoreix el seu rendiment escolar.
Partint d’aquesta base i l’experiència de les fisioclasses, la Fundació Roger Torné desenvolupa el seu programa Respiro, al que s’afegeix el fet de realitzar aquestes activitats a l’aire lliure, en un entorn d’aire net no contaminat, afavorint una millor oxigenació, la possibilitat de realitzar exercicis en plena naturalesa i enfortir tota la musculatura, la sensació de llibertat i la convivència amb altres nens, tan important per afrontar la part psicosomàtica de la seva malaltia.
La Dra. Esteve va parafrasejar el científic Louis Pasteur al final de la seva intervenció: “El microbi no és res, el terreny ho és tot”. En aquest sentit, a la Fundació Roger Torné centrem la nostra activitat amb els nens i nenes en la prevenció, és a dir, en l’enfortiment del cos i la ment per a preparar-ho contra les agressions microbianes; però també contra la contaminació atmosfèrica, els hàbits poc saludables o l’estrès que predomina a la nostra manera de viure.
Pel que fa a la nostra tasca de difusió, fem ús de tots els mitjans al nostre abast perquè la informació arribi a totes les famílies interessades en aquests temes. Exemple d’això és la possibilitat d’enviar preguntes als conferenciants per mitjà de la nostra pàgina de Facebook. A partir d’aquestes, elaborem un vídeo amb les respostes i el posem a disposició dels usuaris a la mateixa pàgina.
Els vídeos de la Dra. Esteve i el Sr. del Campo responent als usuaris ja són disponibles aquí:
Dra. Marie-Christine Esteve:
[youtube veg_xNdmjmE]
Sr. Enrique del Campo:
[youtube KaW7ibKxXSs]
Tags: Barcelona, contaminació, estil de vida, exercicis respiratoris, infància, Montseny, prevenció, Respiro, salut infantil
